Gesund und Aktiv
Mit dem Immunsystem steht unserem Körper ein sehr spezialisiertes und somit effektives Verteidigungssystem gegen diverse Krankheitserreger zur Verfügung. Ist das körpereigene Abwehrsystem jedoch geschwächt, wird es zunehmend anfälliger für Infektionen, wie z.B. auch für Blasenentzündungen. So weit muss es allerdings nicht zwangsläufig kommen!
Wollen Sie mehr über die Zusammenhänge und einzelnen Aufgaben Ihrer körpereigenen Abwehr erfahren? Dann steigen Sie doch gerne tiefer in die Materie ein und lesen Sie dazu folgenden Themenbeitrag:
Wenn Sie dagegen wissen wollen, was Sie ganz persönlich tun können, um Ihr Immunsystem zu stärken, dann finden Sie sicherlich einige interessante Anregungen und konkrete Vorschläge unter folgenden Beiträgen:
- Das Immunsystem stärken über Körper, Geist & Ernährung
- Hilfe durch Meditation, Autogenes Training, Yoga & Co.
